domingo, 30 de maio de 2010

Um Bonito Domingo para Pensar


    Demorei muito para voltar a escrever. Uma constatação. Verdade, o tempo passou e eu não mais escrevi. Foi viagem à Dinamarca num curto período de tempo a me cansar, pois consumiu o meu tempo e a mim mesmo a espera de avião e tudo mais. Acontece que já não tenho mais a paciência e talvez o vigor para enfrentar viagens curtas com fuso-horário grande e ainda trabalhar ao mesmo tempo. Não dá!
    Então devo admitir que fique cansado. Mas hoje durante este belo domingo de sol tive que parar para pensar, porque algo me incomodou bastante além de ainda estar tentando alcançar a recuperação da viagem – Percebi que a minha mãe está demenciando. Como é triste tal constatação. Veja bem, a lucidez é tudo, mas não estranho o fato dela estar se agarrando à demência para escapar da realidade que lhe tem sido bastante cruel. Eu a entendo bem e fico pensando: - Será que vale a pena fazê-la voltar à realidade dos fatos? Tenho lá minhas dúvidas... .
    Apesar do domingo bonito de sol não consigo hoje sentir alegria, porque vivencio sofrimento e principalmente de pessoas de quem gosto muito. Mas a vida continua e temos que fazê-la continuar, pois tudo tem seu início, meio e fim; inclusive o nosso amigo Universo. E o mais importante de tudo isso é que não devemos tentar apressar as coisas porque essas virão cada uma ao seu tempo.
    Bom sol de domingo para todos!

segunda-feira, 17 de maio de 2010

Pelos Nossos Pais!


    Acordo nesta manhã com um pensamento pulsando em minha cabeça – o que será de nossos pais e de nós mesmos? Por que isso tudo? Não é novidade que estamos vivendo momentos difíceis tanto em relação ao convívio com a sociedade como também com a dificuldade que estamos tendo em nos adaptarmos a ela. Tudo muda muito rápido e hoje o "tempo" parece estar cada vez mais curto. Na verdade, o tempo é e sempre foi o mesmo, a não ser por pequenas variações devido a mudanças no eixo da Terra devido aos últimos mega terremotos, mas falo de pequenas variações mesmo. Então o que estaria mudando, por que tanta dificuldade com o tempo e por que tanta dificuldade em nos adaptarmos ao mundo atual? E os nossos pais?

    Acho que evoluímos rápido demais para mentes que trazem em seu âmago herança de um Ser coletor-caçador. Isso mesmo, pois somos hoje meros coletor-caçadores que conseguem desenvolver tecnologia e mexer com leis físicas, mas não conseguimos nos desvencilhar da herança dos "Homens das Cavernas". Toda essa herança que nos fez chegar até aqui também nos faz sentir um vazio e certo desconforto por estarmos cada vez mais criando tecnologias que nos afastam uns dos outros. Como bons animais que somos fomos imbuídos do espírito da coletividade, da convivência em comunidade, união entre parentes, alimentação em grupo e da convivência sempre conjunta. No entanto, o que vemos hoje? Um mundo fragmentado, com pessoas conversando através de aparelhos e sem se olharem olhos nos olhos, ou mesmo sem sentirem o cheiro ou o gosto do Ser querido. Hoje somos seres individuais e por isso sofremos e ficamos doentes.

    Agora imaginem nossos pais – com cerca de 80 anos de idade, não entendem o que é um computador, vivem tentando usar um, brigam e reclamam por não saberem utilizar um telefone móvel – que hoje virou muito mais que um computador -, não conseguem acompanhar a velocidade do momento, do mundo globalizado, da vida extremamente rápida e pior não conseguem conviver com os filhos, ou suas crias. Que problema!

    Para piorar estão vivendo mais – para lá iremos -, ficam completamente dependentes de outros, pois o envelhecimento nos tira a força, a agilidade e compromete nossos reflexos, por isso perdem sua individualidade. Vejam que paradoxo interessante – o mundo atual nos faz independentes e individuais, mas lá na frente, quando chegarmos ao envelhecimento passaremos a ser dependentes e perderemos a nossa individualidade.

    Pelos nossos pais, ou em memória deles devemos estimular a convivência e procurar usar a tecnologia de forma a não comprometer nossas relações com os entes queridos. Vamos procurar sempre que possível conversar olho no olho; vivamos em grupos, principalmente o familiar e não deixemos de abraçar e beijar a quem gostamos, porque a cura dos males modernos está na volta do convívio grupal.

    Grupo = Segurança = Força = Conjunto = Desenvolvimento = Amor = Sentimento = Segurança

domingo, 16 de maio de 2010

Deficiência de Vitamina D – O que está acontecendo?


    Recentemente temos visto vários estudos epidemiológicos mostrando que a deficiência e a insuficiência da vitamina D não são coisas de pessoas que moram em países frios, escuros e que não têm possibilidade de se expor ao sol. Na verdade tem sido mostrado que a vitamina D está em níveis insuficientes no sangue de pessoas que moram aqui nos trópicos – banhado pelo astro rei sol -, como também em países da América do norte. Foi o que mostrou uma pesquisa da população americana chamada de NHANES onde se viu que 90 % da população negra, asiática e hispânica tinham a vitamina D em níveis insuficientes contra 75 % da população caucasiana.

    A vitamina D que é uma vitamina que vem de alimentos gordurosos, mas na verdade não é uma vitamina e sim um hormônio, é super importante na absorção do cálcio no intestino, como também na regulação do cálcio e fósforo ósseo e de várias outras funções fisiológicas como, por exemplo, a defesa do organismo contra infecções. Então, a insuficiência desta vitamina, que é um fenômeno mundial, pode levar a implicações importantes na saúde das pessoas. Especialmente em crianças, quando a sua insuficiência ou deficiência podem levar ao chamado raquitismo.

    Recentemente ao fazer meus exames anuais de rotina resolvi dosar a vitamina D. Para minha surpresa o resultado foi 18,8 ng/mL, ou seja, menor que 30 ng/mL, o que significa um quadro de insuficiência. Fiquei assustado e comecei a reposição imediatamente. Bem, então o que estará acontecendo?

    Na verdade, ninguém sabe ao certo o que está se passando, mas temos várias pistas. Primeiro seria uma menor ingestão da vitamina e segundo uma menor exposição ao sol, pois como é sabido, a vitamina D tem como parte importante do seu processo de ativação uma etapa na pele que se dá pela ação dos raios ultravioletas B (UVB) e hoje, nos protegemos do sol com roupas, filtros e bloqueadores solares e tudo mais. Em realidade ainda não se sabe ao certo o que está se passando.

    O mais importante neste momento é ficarmos atentos e sabermos como anda a nossa vitamina D. Se estiver baixa devemos repor, pois em virtude da sua importância para o bom funcionamento do organismo não podemos deixar isso acontecer.

sábado, 8 de maio de 2010

E os ETs? Existem? Devemos tentar encontrá-los?


    Sempre nos intrigou o fato de existir vida neste planetinha chamado Terra, numa galáxia pequena que tem no seu centro uma estrela também não muito grande e potente para os padrões do Universo. Bem, a dúvida sempre foi sobre a possível existência de vida fora de nossos confins – existe vida em qualquer outro lugar do Universo? A pergunta ecoa em nossos ouvidos cada vez que pensamos no assunto. Como será essa vida? Com certeza não serão como nós e nem ao menos parecidos com os ETs que temos visto no cinema ao longo dos anos. Outra perguntinha que nos incomoda – será essa vida Inteligente? Às vezes acho que é mais fácil não sofrermos tanto com as dúvidas e aceitarmos as explicações religiosas – brincadeirinha...!

    Há poucos dias um cara que vive lutando contra a morte e o pior a morte do cérebro, pois tem uma doença crônica, degenerativa, que deveria lhe tirar o gosto pela vida e o brilhantismo, mas ao contrário, o faz dar um belo exemplo de vida e mais, mostra o quanto podemos ser fortes e inteligentes, falou sobre o assunto ETs. Estou falando do físico inglês Stephen Hawking, um cara que admiro não só pela sua bravura em lutar contra uma moléstia que o torna apenas uma caricatura de gente, mas que consegue utilizar o seu cérebro como ninguém e com um brilhantismo que surpreende qualquer um. Por isso, quando ele fala, ou melhor, quando as suas ondas cerebrais produzem palavras num computador e uma voz que sai através de um sintetizador as propaga pelo ar devemos parar para ouvir e pensar. Foi o que aconteceu recentemente quando ele falou sobre ETs. Veja reportagem do Jornal Hoje.

    Ele disse acreditar na possibilidade de vida extraterrena, pois existem mais de 100 bilhões de galáxias no Universo e que essa vida, ou melhor, os ETs, em sua opinião, devem ser seres primitivos e sem inteligência, mas não descarta a possibilidade de seres inteligentes existirem e talvez bem mais evoluídos e inteligentes que nós. Por isso, ele acha que não devemos tentar entrar em contato com eles, pois podem ser predadores e exploradores, o que seria um sério risco para nós. Inclusive, ele comparou a chegada desses seres inteligentes a Terra com a chegada de Cristovão Colombo à América, o que levou a extinção de civilizações e roubo das riquezas.

    Por isso coloquemos nossas "barbas de molho" e vamos manter os olhos bem abertos, porque a opinião do Stephen Hawking não é a opinião de qualquer um.

domingo, 2 de maio de 2010

Adriano e Flamengo – Falta Respeito!


                                           Foto Nina Lima/Vipcomm/Divulgação
     Somos profissionais e temos nossas profissões. A partir de nosso trabalho retiramos o dinheiro para nosso sustento e procuramos viver nossas vidas com honra, dignidade e compatibilidade com nossas profissões. Sou Flamengo desde pequeno e sempre procuro defender o meu time de coração, mas com dignidade, equilíbrio e principalmente consciência. O que está acontecendo com o Adriano e o Flamengo é algo indefensável, pois todos têm culpa, desde obviamente o Adriano até o próprio Flamengo.

    Não dá para entender a forma não profissional com que a diretoria do Flamengo enfrenta o problema Adriano. Está claro e óbvio que os jogadores de futebol têm que saber que eles são profissionais e que tem direitos, como receber em dia, mas também têm uma enormidade de deveres, como por exemplo, treinar, se preparar para os jogos e cuidar do seu corpo que é o seu patrimônio. Acontece que hoje em dia os jogadores são vistos em casas noturnas quase que diariamente e lá ficam até de manhã e pior bebem e fumam como se não fossem atletas. Além de tudo eles têm que se conscientizar que são exemplos para os jovens e devem por obrigação cuidar de sua imagem – justamente o que não fazem.

    Voltando ao caso Adriano devo dizer que a torcida já não tem mais paciência para aguentar o seu comportamento e aceitar as mentiras – lombalgia, queimaduras em lâmpadas de jardim, brigas com namorada, depressão e problemas de saúde com a mãe. Que ele não tem profissionalismo isso não tem, mas que a diretoria do Flamengo não tenha peito para agir com energia e rescindir o seu contrato é algo que nos irrita e muito. Como Flamenguista e conhecendo todo o potencial do Adriano – quando bem preparado -, acho sinceramente que a relação entre ele e o Flamengo está terminada.

    Em véspera de jogo importante contra o segundo maior time do Brasil, o Corinthians, não se admite a irresponsabilidade de Adriano, que com certeza irá comprometer a preparação do time e quem sabe poderá culminar com a eliminação da copa libertadores das Américas. Por isso, minha cara presidenta Patrícia Amorim faça alguma coisa rapidamente e tome as rédeas da situação, porque a imagem do Flamengo está indo pro ralo juntamente com o Adriano.

    Que o respeito seja restabelecido entre as partes e que respeitem principalmente o torcedor. Chega de falta de respeito com os torcedores apaixonados, porque ser Flamengo é ser apaixonado. Profissionalismo já! Que os jogadores sejam cobrados enquanto atletas e tenham vida particular de atletas e não de playboys.

sábado, 1 de maio de 2010

Um Governo Sindical no Dia do Trabalho


    Hoje dia 1 de maio se comemora o Dia do Trabalho ou do Trabalhador. Não estou falando nada de novo, pois todos sabem disso, mas gostaria de falar sobre a conotação política deste dia e o que significa. Pois bem, aqui no Brasil no dia de hoje estaremos vendo inúmeros movimentos sindicais organizarem festas, comícios, manifestações e atos de protesto para marcar o Dia do Trabalho. Muito bom isso tudo se não fosse com nosso dinheiro. Hoje no governo Lula tem ao redor do poder uma enormidade de dirigentes e ex-dirigentes sindicais, alguns gerenciando orçamentos enormes e com salários polpudos de fazer inveja a funcionários públicos de carreira.

    O trabalho é nobre e é a forma de buscarmos o sustento de nossas famílias e o engrandecimento da nação. Muitos não vêem desta forma e muitas vezes não trabalham, ou não contribuem com nada e mesmo assim percebem o seu dinheirinho. Esta "arte" de não trabalhar e mesmo assim ganhar é o que corrói uma nação. Todo e qualquer trabalho, seja ele o mais simples ou o mais complexo contribui para o funcionamento da sociedade e deve ser valorizado. Acontece que como tudo na vida o ideal é unir o útil ao agradável e procurar trabalhar com aquilo que gostamos. Entretanto, nem sempre isso é possível.

    Que problema que o nosso governo criou ao se cercar de sindicalistas por todos os lados. Hoje podemos dizer que vivemos um governo sindical, onde pouco se pensa no pobre do trabalhador, apesar de se ter um partido dito dos trabalhadores no poder. No entanto, hoje é o dia do Trabalhador, do Trabalho e é um dia de igualdade, porque festeja e homenageia a todo o trabalhador independente de classe social ou remuneração que cada um tenha.

    Então viva nós!

Livros Interessantes

  • 1808 - Laurentino Gomes
  • 1822 - Laurentino Gomes
  • 64 Contos de Rubem Fonseca
  • A Cabana - William P. Young
  • A Farsa - Christopher Reich
  • A Teoria da Relatividade Especial e Geral - Albert Einstein
  • Agosto - Rubem Fonseca
  • Cidade de Ladrões - David Benioff
  • Como Vejo o Mundo - Albert Einstein
  • Dom Casmurro - Machado de Assis
  • GOG - Giovanni Papini
  • Mandrake: A Blíblia e a Bengala - Rubem Fonseca
  • Memórias Póstumas de Bras Cubas - Machado de Assis
  • O Andar do Bêbado - Leonard Mlodinow
  • O Círculo dos Mentirosos - Jean-Claude Carriere
  • O Imperador (4 Volumes) - Conn Iggulden
  • O Livro dos Livros Perdidos - Stuart Kelly
  • O Mestre de Quéops - Albert Salvadó
  • Para Ler Como Um Escritor - Francine Prose
  • Pós-Guerra - Tony Judt
  • Quem Somos Nós? William Arntz, Betsy Chasse, Mark Vicente
  • Rio das Flores - Miguel Sousa Tavares
  • Ser Feliz - Will Fergunson
  • Simplesmente Einstein - Richard Wolfson
  • Solar - Ian MacEwan
  • The Einstein Theory of Relativity - H.A. Lorentz
  • Vastas Emoções e Pensamentos Imperfeitos - Rubem Fonseca